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腸というと、食べ物の消化吸収機能を
思いうかべますが、
それ以外にも重要な働きがあることが
わかってきています。
腸には、食物から体に必要な物質を選択的に
取り込み、
かつ体外からの病原菌や有害物質、異物などさまざまな
抗原物質から防御するバリア機能の役目があります。
腸内フローラは、腸のバリア機能を維持
するのに重要な働きをしています。
＜腸のバリア機能は2つに分けられます＞
粘液（ねばねばした成分で病原菌や異物の侵入を
防ぎます）の産生を促進したり、
腸の上皮細胞を密接につなぎ合わせて
小さな分子の物質以外が入らないように透過性を阻害する
物理的な防御システム。
そして腸免疫や解毒酵素による有害物質の無毒化など
生理的な防御システムです。
腸内フローラはこのいずれの機能にも
大きく影響しています。
このバリア機能が破壊してしまうと、
病原菌の感染、腸炎、有害物質の体内への侵入、
食物の侵入によるアレルギー反応（食物アレルギー）、
アレルギー疾患（喘息、アトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎など）、
自己免疫疾患（関節リウマチなど）、精神疾患など
多くの病気の原因となります。


＜このバリア機能の破壊は、腸内フローラの異常と
密接に関係します＞
腸内フローラの異常は「dysbiosis」とよばれ、
腸内細菌全体の数の減少、
少ないはずの菌の異常な増加、
たくさんいなくてはいけない菌の減少
です。
この「dysbiosis」が腸の機能を低下させて
様々な病気の原因になります。
 
 
＜dysbiosisによる生理的機能の低下による影響＞
最近注目されているのは、
この腸内フローラは脂質代謝に関係しているため、
肥満、メタボリックシンドロームなどの脂質代謝異常
をきたすことが報告されています。
肥満の結果腸内フローラが悪くなっているのか、
腸内フローラが悪いから肥満になるのか、
そこはまだ解明されていませんが、
腸内フローラを改善させることで、肥満や脂質代謝異常
を改善する試みがなされています。
*Ley RE et al.Microbial ecology:human gut microbes
assosiated with obesity. Nature 444:1022-1023,2006
*TurnbaughPJ et al.An obesity-associated gut
microbione with increased capacity for energy harvest.
Nature 444;:1027-1031,2006
 
また腸でのビタミン合成の低下や消化吸収機能の低下
による必要栄養素の不足により、皮膚・粘膜の機能低下、
皮膚炎、慢性疲労、免疫機能低下などにも影響します。
 
 
 
＜dysbiosisによる免疫疾患への影響＞

dysbiosisにより、腸のバリア機能が壊れ、
異物や有害物質の侵入による免疫反応の刺激、
そして慢性的な炎症により
食物抗原の侵入による食物アレルギー、
腸での炎症（炎症性腸疾患）、
過剰な免疫刺激による関節リウマチなど
全身性の自己免疫疾患、
アトピー性皮膚炎、各種アレルギー性疾患が生じます。
*Frank,D.N. et al:Molecular-phylogenetic
characterization of microbial community imbalances
in himan inflammatory bowel diseases.
Proc.Natl.Acad.Sci.USA,104,13780-13785(2007)
さらには、この腸での「慢性的な炎症」は、
慢性疲労症候群、老化の促進、癌など
全身性にさまざまな影響を及ぼします。
 
この重要な腸内フローラは
加齢、食生活、抗生物質の使用などで
変化していきます。
腸内フローラを良い状態に保つことは
健康維持や病気の予防に重要です。
 
 
ちょっと難しかったですか？
要するには腸内細菌が悪いと、さまざまな病気と
関係することがわかってきたので、
良い腸内フローラに整えましょうねっという
ことですね(^^♪
次回は腸内フローラを改善させる方法について
お話いたします。
 
 
 
 
 
 
 

カテゴリー：★　院長ブログ・医療情報　★, 健康情報・アンチエイジング  更新日：2015年6月10日