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亜鉛はとても需要な微量元素です。
体内の代謝に必要な多くの酵素にかかわる
重要な因子です。
生体の維持に欠かせない多くの代謝酵素に
おいて活性の中心をなしている重要な成分なのです。
アルカリホスファターゼ（ALP）、乳酸デヒドロゲ
ナーゼ（LDH）、アルコールデヒドロゲナーゼ、
DNAポリメラーゼ、RNAポリメラーゼ
など多くの酵素に必要です。
したがって欠乏していると、さまざまな健康障害が生じえます。
 
＜　亜鉛の役割と欠乏による症状 ＞
＊　皮膚代謝に対する作用
亜鉛は，皮膚代謝に作用していますので、
創傷の修復促進作用があります。
亜鉛が欠乏していると，
皮膚炎，発疹，皮膚の創傷回復遅延
などがみられます。
また脱毛の原因としても
知られています。
アトピー性皮膚炎などの慢性皮膚疾患の方では、
亜鉛が欠乏している方をよくみます。皮膚炎の原因や
治りにくい原因の一つとなっています。
＊　成長・発育に対する作用
核酸・蛋白合成などに関与し，成長・発育には
不可欠な微量元素です。
発育不全，骨格奇形や関節炎の発生頻度の増加，
骨粗鬆症などへの影響が知られています。
＊　ホルモンに対する作用
ホルモンの合成，分泌，機能にも影響しています。
特に性ホルモンやインスリンの機能に重要な役割を
はたしています。
亜鉛が不足するとインスリンの分泌遅延により
血糖値が上昇し，糖代謝異常の一因となると考えられています。
＊　感覚機能に対する作用
亜鉛は，味覚にかかわる舌の味蕾を形成する成分の
ひとつで，唾液にも含まれています。
したがって亜鉛が欠乏すると，味覚・嗅覚などに異常を
きたします。
利尿剤，降圧剤，抗生物質などの薬剤を長期間服用
していることでの味覚障害もあります。
そのほか、胃腸障害、疲れやすい、情緒不安定など
多くの症状に影響します。
この亜鉛欠乏は、最初に述べたさまざまな酵素の低下
によって診断できます。
健康診断のデータでもわかりますので
（基準値内であれば良いわけではありません）
結果をみせていただければ亜鉛が欠乏していないか
どうかを確認しますね♪
 
次回のブログでは、亜鉛欠乏症がある場合の
有効な亜鉛サプリメントの選び方について
説明いたします。

カテゴリー：★　院長ブログ・医療情報　★, 健康情報・アンチエイジング  更新日：2015年5月19日